Mestringskonferansen 2026
Hjernesvulstmai og årets store happening nærmer seg med stormskritt! 8.–10. mai inviterer vi til Mestringskonferansen 2026 på Quality Airport Hotel Gardermoen, og vi håper at mange av våre medlemmer ønsker å delta på en inspirerende og mestringsfokusert konferanse.
Mestringskonferansen er en gylden mulighet til å utforske fellesskapet i Hjernesvulstforeningen og bli bedre kjent med hjernesvulstfamilien.
Årets foredragsholdere består av styremedlem Jens Aschehoug, lege og podkaster Annette Dragland, psykolog Nadia Ansar, nestleder Marit Horgen, programleder og journalist Hedda Kise, og «Kompani Lauritzen – Tropp 3» deltaker Aleksander Martinsen. Vi har jobbet for å sette sammen et program med foredrag som inneholder ulike temaer og vinklinger som skal bidra til mestring, ettertanke og inspirasjon til veien videre. Les mer om foredragsholderne under.
Jens Aschehoug

Foto: Hjernesvulstforeningen
Jens er utdannet siviløkonom, er gift og har tre sønner. Jens er langtidsoverlever med glioblastom, styremedlem i hovedstyret og likeperson. Gjennom tiden han har levd med hjernesvulst har han opparbeidet seg kunnskap om og funnet mestringsmetoder som funker for han.
Annette Dragland

Foto: annettedragland.no
Annette er utdannet lege og har en stor lidenskap for forebyggende medisin. Hun har fordypet seg i søvn og helhetlig helse med fokus på mat, bevegelse, relasjoner, stress og søvn som grunnpilarer. Annette har en egen podkast kalt «Leger om livet» som gir forskningsbasert kunnskap om kropp og sinn. Annette er engasjert i det å formidle kunnskap om hvordan man kan få et godt liv til tross for utfordringene man møter, og hun vil derfor gjøre forskningsbasert, nyttig kunnskap om helse og kropp tilgjengelig for alle.
Nadia Ansar

Foto: nadiaansar.no
Nadia er psykolog, spesialist i emosjonsfokusert terapi og spesialist i klinisk familiepsykologi. Hun er gift med politiker og tidligere statsråd Abid Raja, og Ansar har de siste 19 årene jobbet som psykolog og prosjektleder i ulike stiftelser og instanser innen rådgivning for barn, unge og familier. I 2023 ga hun ut boken Min Skam hvor Nadia har brukt sin personlige og faglige stemme til å fortelle historien om den flinke minoritetsjentas kamp om å få lov til å være seg selv.
Marit Horgen

Foto: Hjernesvulstforeningen
Marit er nestleder i Hjernesvulstforeningen og har jobbet med lederutvikling i 30 år i Forsvaret, politiet og privat sektor. Fagområdene til Marit har vært idrett, psykologi og ledelse, og hun er veldig glad i trening og fysisk aktivitet, og driver blant annet med fridykking på fritiden. Marit mistet dessverre mannen sin til glioblastom i oktober 2022. Som pårørende og etterlevende har hun blant annet vært opptatt av selvregulering og helhetlig ivaretagelse i pårørenderollen.
Hedda Kise

Foto: heddakise.no
Hedda er for mange kjent gjennom over 20 år i TV-bransjen. Hun har blant annet vært programleder for og deltaker i flere TV2-produksjoner, og det er kanskje flere som har sett henne som deltaker i Sofa i nyere tid. I tillegg til å ha erfaring fra TV-bransjen, har hun de siste årene tatt utdannelse inn gruppepsykologi og ledelse, team-effektivitet, endringsledelse, digital transformasjon og markedsstrategi, samt at hun er redaktør og programleder for podkasten Lederoppskrifter og medforfatter av boken Lederoppskrifter. Hedda ble i 2007 diagnostisert med hjernesvulst, og har vært gjennom flere operasjoner, samt rehabilitering hvor hun blant annet ble inspirert til å begynne med maling og kunst.
Aleksander Martinsen

Foto: athenas.no
Aleksander er for mange kjent som en av deltakerne i «Kompani Lauritzen – tropp 3». Dette var et tydelig vendepunkt i Aleksanders liv, og gjennom fysisk og mental motstand, struktur, fellesskap og utfordringer han aldri trodde han skulle mestre, oppdaget han nye sider ved seg selv. Foredraget til Aleksander byr på en ærlig og gripende historie om psykisk helse, sårbarhet og det å reise seg når livet er som tyngst, innsikt i hvordan åpenhet, relasjoner og mot kan bli avgjørende vendepunkter for mennesker i krise, og et sterkt møte med håp, menneskelighet og perspektiver som skaper varig refleksjon.
Påmeldingsinformasjon
Mestringskonferansen er primært et tilbud til våre medlemmer, men er også åpen for andre. Medlemspris er 1600 kroner pr. person for helpensjon, mens andre må betale 6000 kroner for helpensjon. Ved behov for reisestøtte tilkommer det en ekstra egenandel på 500 kroner pr. person og informasjon om betaling av egenandel for reisestøtte vil bli gitt ved nærmere avklaring.
Dersom du ikke er medlem enda anbefaler vi at du melder deg inn på hjernesvulst.no. Om du er ordinært medlem og betaler 360 kroner – i året, kan du melde inn inntil fem personer bosatt på samme adresse som hovedmedlemmet. Innmeldte familiemedlemmer/husstandsmedlemmer får også medlemspris på Mestringskonferansen og innmelding av familiemedlemmer gjøres til medlem@hjernesvulst.no.
Nye likepersoner og likepersoner med registrerte likepersonsaktiviteter i 2025, regionlagsstyremedlemmer, hovedstyremedlemmer, landsmøte-delegater, sentral valgkomité får rabatt.
Egenandelen dekker hele helgen (overnatting, samt alle måltider fra og med middag fredag til og med lunsj søndag), men ikke alkoholholdig drikke.
Påmelding gjøres helst gjennom påmeldingsskjemaet som ligger ute på hjernesvulst.no, eller hvis du ikke får det til, ved å sende en e-post til Hjernesvulstforeningen på kurs@hjernesvulst.no eller på telefon 21 42 04 24.
Husk å melde fra om eventuelle allergier og spesielle behov, samt hvis du ønsker å søke om reisestøtte. I hovedsak gir vi reisestøtte til de som kommer langsveisfra og må reise med fly, mens andre former for reisestøtte må avtales pr. e-post. Som nevnt tilkommer det en ekstra egenandel på 500 kronr pr. person for de som har behov for reisestøtte.
Har du behov for ledsager under konferansen ber vi om at du tar kontakt på e-post til kurs@hjernesvulst.no eller telefon 21 42 04 24.
Bindende påmelding innen 5. april.
Ved avbestilling innen 4. april vil 50 prosent av egenandelen refunderes.